Blog2019-09-16T11:25:16+00:00

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Artículos dedicados a las 4 disciplinas que tratamos en Espacio Altaha: Mentoring, Nutrición, Medicina Psicosomática & Terapias.
810, 2019

Que Nada Influya

En muchas de las lecturas de crecimiento personal nos encontramos con aquellos libros dirigidos a enseñarte a decir que “no” en tu vida, algo que aprendemos a lo largo de nuestra experiencia muchas veces a duras penas, pero finalmente de forma muy tímida comenzamos a saber hacerlo.

509, 2019

La Espera Activa

Hoy me gustaría hablarles de la Espera Activa: Se trata del vacío de no saber qué hacer, del cual puede surgir un espacio de tranquilidad y que nos permita ver las cosas con más calma, y no precipitarnos a la acción sin dirección.